जानें कि क्या ताज़ा है, आप जहाँ भी और जब भी पकाएँ
गाम्बिया में चौलाई का मौसम मई से अक्टूबर तक रहता है। चरम मौसम जून से सितंबर तक रहता है।
इस पत्तेदार सब्ज़ी का स्वाद ताज़ा और बनावट कोमल या कुरकुरी होती है। इसे कच्चा खाएँ या सूप, सब्ज़ी और हल्के भुने व्यंजनों में पकाएँ।
सितंबर के दौरान गाम्बिया में
गाम्बिया — उत्तरी गोलार्ध। सितंबर में मौसम विज्ञान के अनुसार पतझड़ का मौसम होता है।
गाम्बिया में व्यावसायिक खेती अच्छी तरह स्थापित है।
वार्षिक चरम मौसमी दौर — चौलाई, गाम्बिया में: एक।