Descobre o que está fresco, onde quer que cozinhes e quando cozinhares
O espinafre está na época na Nova Zelândia de março a junho e de agosto a dezembro. O auge da época é de março a maio e de setembro a dezembro.
Em novembro, o espinafre está no auge da época.
Este legume de folha tem um sabor fresco e uma textura tenra ou crocante. Coma-o cru ou cozinhe-o em sopas, ensopados e salteados.
Nova Zelândia: Hemisfério Sul. Em Novembro, a estação meteorológica é primavera.
Cultivo comercial bem estabelecido na Nova Zelândia.
Períodos de auge por ano na Nova Zelândia para o espinafre: dois.