გაიგეთ რა არის ახალი, სადაც და როცა არ უნდა ამზადებდეთ
Ბამია-ის სეზონი სან-ტომე და პრინსიპი-ში არის მაისი-დან ოქტომბერი-მდე. სეზონის პიკი არის ივნისი-დან სექტემბერი-მდე.
ამ მრავალმხრივ ბოსტნეულს ახალი გემო აქვს და მომზადებისას რბილდება. გამოიყენეთ სალათებში, სუპებში, ჩაშუშულ ან მოშუშულ კერძებში.
სან-ტომე და პრინსიპი-ში, სექტემბერი
სან-ტომე და პრინსიპი — ორივე ნახევარსფერო. სექტემბერი-ში ეკვატორის ჩრდილოეთით შემოდგომაა, სამხრეთით კი — გაზაფხული.
სან-ტომე და პრინსიპი-ში კომერციული მოყვანა კარგად არის დამკვიდრებული.
სეზონის პიკის წლიური პერიოდები — ბამია, სან-ტომე და პრინსიპი-ში: ერთი.