Descobre o que está fresco, onde quer que cozinhes e quando cozinhares
O espinafre está na época na África do Sul de março a dezembro.
Este legume de folha tem um sabor fresco e uma textura tenra ou crocante. Coma-o cru ou cozinhe-o em sopas, ensopados e salteados.
na África do Sul durante Setembro
África do Sul: Hemisfério Sul. Em Setembro, a estação meteorológica é primavera.
Algum cultivo comercial na África do Sul, regional ou de nicho.
Períodos de auge por ano na África do Sul para o espinafre: um.