无论你在何地、何时下厨，都能了解什么当季新鲜

现在在赞比亚有哪些应季水果和蔬菜？

你想用什么来烹饪？

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🍅番茄

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蔬菜

番茄正值盛产期

九月在赞比亚

盛产期：一月, 二月, 六月, 七月, 八月, 九月, 十一月, 十二月部分应季：三月, 五月, 十月

盛产期部分应季非应季

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九月在赞比亚应季

水果

蔬菜